明日から透き通るお肌を手に入れるための習慣

こんばんは(*^^*)イスタナロゼです!

涼しい1日でしたね〜本格的な秋の到来でしょうか♪
季節の変わり目は体調を崩しやすいので気をつけましょう😌

今夜は【明日から透き通るお肌を手に入れるための習慣】をご紹介します♪

透明感のある素肌の女性って素敵ですよね😊
透き通ったお肌だとすっぴんにも自信がもてますし、何よりメイクした時にナチュラルな感じがするので女性がみんな憧れますよね♪

そんな【透明肌】になるため、朝から始める習慣を身につけましょう!

まず、朝お風呂に【ゆっくり浸かること】をオススメします♪
湯船に入ることで血行がよくなります。
血行不良は肌の色を悪くするので、体を芯から温めることが基本の第一歩です😌

入浴後は顔の保湿は欠かせませんね!
化粧水でお肌に水分を浸透させたら、水分が逃げないようにクリームや乳液で保湿を完成させます😊

この時にマッサージをしながらやることで、むくみが解消できる効果があります♪

自然に小顔に近づいていきますよ(*^^*)

また、時間のある時は【ヨガなどを取り入れてエクササイズ】で体を温めてあげるといいでしょう♪

血行改善の習慣は、身体にもいいうえに顔の透明感もプラスとなる行動なので是非試してみて下さい(^○^)